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두려움

이집트 의술의 신 '토트' (책 '약국에 없는 약이야기' 중) '약국에 없는 약이야기'라는 책을 읽다 재미있는 내용을 보았습니다. 이집트 의술의 신 중 하나는 따오기 머리를 한 '토트Thoth'인데 그는 의술 뿐 아이라 지혜와 언어의 신이기도 합니다. 이집트인들의 의술에서 언어와 글은 매우 중요한 역할을 했다고 합니다. 고대 이집트인들은 언어 자체에 힘이 있다고 믿었기 때문에 치유의 주문을 글로 적어 환자 앞에서 낭송하거나 환자에게 전달했다고 합니다. (비록 이 책의 관점은 좀 다르지만..) 건강과 치료에서 말의 힘은 엄청 큽니다. 정확하게는 말로 인해 생긴 긍정 또는 부정의 생각과 감정의 힘이겠지요. 사람에게는 부정적인 말의 힘이 훨씬 큽니다. 99.99%가 좋고 문제가 없다 해도 사람은 이상하게 0.01% 가능성의 부정적인 생각과 걱정에 사로잡혀 버립니다. 그리..
책 - 아주 작은 반복의 힘 아주 작은 반복의 힘 국내도서 저자 : 로버트 마우어(Robert Maurer PH.D) / 장원철역 출판 : 스몰빅라이프 2016.03.02 상세보기 "아예 변하지 않는 것보다 느리더라도 변하는 것이 낫지 않겠는가?" (본문 중) 새해에 새로운 마음과 실행력을 품게 만든 책 아주 작은 반복의 힘은 스몰스텝(small step) 즉, 아주 작은 시작과 변화에 대한 책입니다. 작게, 더 작게, 더더 작게 계획하고 실행하라. ▶ 두려움을 직시하는 용기 이 책에서 가장 인상깊은 말은 '어린아이처럼 두려움을 직시하고 인정하라'는 것이었습니다. 나이가 점점 들어가다 보니 누군가에게 두렵다고 솔직히 말하는 것이 점점 어렵습니다. 그러나 두려움을 직시하고 인정하지 않으면 절대로 정직한 질문과 대답에 이를 수 없습니다..